为了丰富留守困境儿童的暑期生活，培养他们的团队合作能力和创造力，福清市民政局主办，福百社区、福州市心本元公益服务中心、福清融心青少年事务社工中心承办、共建开展了“欢度假期，圆你童梦”护蕾成长夏令营活动。

　　今天是夏令营的第三天，我们的活动主题是情绪疏导课，旨在帮助孩子们建立健康的心理素质，了解情绪、控制情绪、管理情绪，培养积极和乐观的态度。我们希望通过这样的活动，让孩子们能够更好地适应学习和生活的压力，更加快乐和成长。

　　本次情绪疏导课由福州市心本元公益服务中心的专业心理咨询师——林丽老师主持，采用了多种形式和方法，如小组讨论、角色扮演、情景模拟、游戏互动等，给孩子们讲解如何正确地表达和管理自己的情绪，以及如何处理与同伴、家长和老师之间的冲突和矛盾。

　　活动期间，安排了一些互动游戏和小组讨论，让孩子们能够在轻松愉快的氛围中分享自己的心情和想法，互相学习和实践情绪管理的技巧。

　　课程的最后，老师还给学生提供了一些实用的工具和建议，如转移注意力、自我暗示法、呼吸练习等，帮助大家在日常生活中应对不同的情绪挑战。

　　本次活动提高了留守困境儿童对于情绪认知、情绪管理、情绪疏导等能力。我们相信，情绪疏导课不仅是一门有趣的夏令营活动，更是一门对孩子们未来成长和发展有着深远影响的课程。我们希望通过这样的课程，让每一个孩子都能拥有一个健康和快乐的心灵。

　　福州市心本元公益服务中心是一家公益慈善组织，组织志愿服务，提供公益援助，传播慈善理念，助力与开展心理援助、救孤、助学及相关公益慈善活动。致力于用科学的方法指引心理亚健康儿童与青少年走出心理困境，携手社会力量为农村留守、困境儿童及教育资源稀缺山区儿童提供心理辅导。