“心灵树洞”呵护心理健康

  心智成长营     |      2024-10-01 17:46

  “愿做您的心灵树洞,倾听您的心声!”10月中旬,武警湖南总队新兵团的新兵们均收到一张印有二维码的卡片,战友们只需通过手机“扫一扫”,便可享受到私密便捷的在线心理服务。

  新训之初,该总队调研发现,因工作、生活环境的突然改变,部分新兵出现心理不适。鉴于年轻战友们更愿意通过“键对键”来表达内心想法,他们依托微信积极打造集心理咨询、意见申诉、知识普及等功能于一体的心理服务平台——“心灵树洞”,受到不少新兵青睐。

  该总队宣传处干事谢燕向记者介绍,他们从总队各单位遴选有专业受训经历的心理咨询师担任平台特聘专家轮班值守,新兵可随时联系,诉说心理困惑;通过平台定期推送涵盖人际交往、恋爱等多方面的心理健康知识,帮助新兵学习掌握心理调适方法。同时,他们还针对新兵心理咨询情况,建立《心理疏导记录本》,绘制心理特质曲线图分析心理状况,对存在一定心理隐患的新兵进行跟踪回访,并及时向相关干部骨干反馈,确保战士的心理问题得到及时有效的疏导。

  新兵小李入伍前刚和女朋友分手,一度产生消极怠训的情绪,通过添加“心灵树洞”,他的心态逐渐转向乐观,训练热情被重新点燃,在上周还被评为“最佳新兵”。